Stres. Podążając ścieżką spokoju

Opis

Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są: praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje mechanizmy radzenia sobie ze stresem, którymi posługują się ludzie o odmiennych osobowościach. Dzięki temu czytelnik otrzymuje praktyczne umiejętności łagodzenia stresu i jego symptomów w różnych okolicznościach swojego życia.

Simon Vibert – Jest dyrektorem i wykładowcą w Wycliffe Hall (ewangelicki college) na Uniwersytecie w Oksfordzie. W szczególności angażuje się w kształcenie młodych pastorów, przygotowując ich m.in. do pracy w Kenii, Tanzanii, Zambii, Serbii i na Haiti. Ma osiemnastoletnią praktykę jako duchowny parafialny. Jest autorem licznych publikacji, w których zajmuje się głównie problematyką seksualności, kultury współczesnej i głoszenia słowa Bożego. Pierwszą książkę, zatytułowaną Diamentowe małżeństwo wydał w 2005 roku w Christian Focus. Ma żonę Caroline i troje dzieci.